您的位置:首页 > 党建 > 正文

消化不良应该怎样治

来源:网络 作者: 时间:2019-06-11

文章导读

生活中有很多人都是患有胃病的,因此,经常因为胃部的问题而引起消化不良,导致生活中什么食物都不敢吃,每天宁可饥饿,也不会随便乱吃食物。其实,大家不必这么小心,只要注重健康饮食,那么消化不良的症状完全可以缓解。消化不良建议大家喝大枣陈皮汤。

消化不良应该怎样治

具体做法:大枣10枚,陈皮6克,用沸水冲泡10分钟左右,饭后饮水吃枣,可以治消化不良。四季均可使用。

大枣是大众化的滋补果品,药食兼备。《神农本草经》中记载,大枣味甘,性温,归脾、胃经,有补中益气、养血安神的功效,主治脾虚食少、乏力便溏等。古代医书称其“解药毒,和百药”,凡是治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、大便稀溏、心悸失眠等,几乎都离不开大枣。

现代研究认为,大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等多种营养物质,有抗氧化和抗衰老的作用。

陈皮也是一味常用中药,味辛苦、性温,具有健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。陈皮的苦味可以与其他味道相互协调,因此可以用于烹制菜肴改善味道,不但能去鱼肉的膻腥味,还能使菜肴特别可口。

陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激功能,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。与大枣合用,对于脾虚引起的食欲不振、疲乏无力、大便不成形等症状,有一定的治疗作用。

需要注意的是,大枣虽好,但不能一次吃得过多,否则会引起胃酸过多和腹胀,因此经常胃痛、腹胀的人不适合此方。由于大枣性温,有滋腻的作用,口干口渴、手脚发热、大便干、尿黄的火大之人也不适合。另外,大枣含糖量较高,糖尿病患者也应慎用。

总而言之,大枣陈皮汤的助消化效果是非常令人震惊的。如果生活中你经常遇到消化不良的问题,或者是家人有消化不良的症状,那么就可以熬一些大枣陈皮汤来喝,只要喝一天两天,肯定可以让消化不良的症状全部消失。


相关阅读:
pc蛋蛋 http://www.pczzd.cn/appXbno/8784950.html

【责任编辑:admin】